���������������ĵ� 1Сʱ�����İٴ�Ͷ��(ͼ)

�������գ�NBA�������Ƕ�����������Ь�����̵İ�����������ǣ����ܴӵִ��������������ֻ�дҴ�10���Сʱ��ʱ�䣬�����ĵ����Ե�ȼ��������Ե����顣

�����������磬��������������������������ѵ���ݣ������˶���������Ӣѵ��Ӫ��Ϊ���������м�����ѧ�ĸ�������Ա����һ�������ѵ���Σ������ڿκ���ѧ���Ǵ������Լ���ΪNBA�����÷����Ķ����ĵá��������û��ͳһѵ�����������ÿ�����϶�Ҫ7�����Ȼ������һ��Сʱ������ѵ������������Ϣһ��Сʱ��Ȼ���ȥ����ר�ŵ�Ͷ��ѵ�����������ؽ���˵���Լ���Ͷ��ѵ��ÿ��Ҫ����300����400��Ͷ������ȴ���ǰ��մ�����ͳ�ƣ�������1��СʱΪ�ޣ������ʱ������ز���Ъ��Ͷ����

������Ϊ��Ҫ���ǣ������ص�ÿһ��Ͷ����ϰ����������ԣ����һ���Բ�ͬ��λ�á���ͬ�ķ����������ϰ����Ͷ����ʽ����������͸¶���Լ��������רע��ϰŵά˹�������ƶ�����180��ת���������Ͷ�����������������һ�к�ʹ�Լ������ϵĵ÷�������ø�ǿ��

���������������ϣ������س������������п�ѧ����ǰ��ʱ����һ�������ϣ�����ѧ����Ա�ǹ�ͬ������һ��������ġ��ܾ�������

�����Ի�������

��������С��Ա�����ܱ�׼

�������ߣ����ǵ�һ�������������������ӡ����Σ�

���������أ����������ﻹ����10��Сʱ�������ӳ��Ͽ����ľ�ɫ�����Һ�ϲ���������У�ϣ���ܹ��л���������

�������ߣ�����ô������Щ������������Ա���������ʺ�����ˮƽ��

���������أ��ҵ����й��ļ������У��о���ȶ��ԣ�������С���������Dz���ģ����������ǵĻ���ѵ���dz��ã����ֶ��������÷dz���׼�����ұ������ܹ��������أ����ҿ�����һ�ֺܺõľ���

�������ߣ����������㻹��ʲôҵ�మ����

���������أ���ʵ���Ǹ��ܵ͵����ˣ����������ʱ�����լ�ڼ�������˶�������������״̬���������Ϸ������ҵ��ʱ���һ�ã��Ҵ�NBAϵ�е���Ϸ���Ǻ������ģ�

�������ߣ���������������ʲôĿ�꣬������Ϊ�÷�����

���������أ���Ȼ�÷����Ǹ��ܴ�����������Ͼ����Ѿ��ù��ˣ����Զ�����˵�Ѿ���������Ҫ�ģ�һö�ܹھ���ָ�����ҵ�Ŀ�꣬���Ŀ����Զ����ı䡣

���������������������� ����

�������գ�NBA�������Ƕ���������μӻ����������С��Ա�Ǵ������Լ��÷������ĵã��ڷܵ���ϰ�� ������������������ �˶�ս ��